Tyska huvudrätter anpassade för hypotyreos

Tysk husmanskost bjuder på rustika, mättande rätter med smaker för både vardag och helg. Prova Klassisk tysk ärtsoppa (Erbsensuppe) med 69 g protein eller Ofengemüse mit Feta med 19 g protein. Här hittar du 28 recept, med begränsat fokus på råa goitrogena ingredienser som kål och soja.

Kalkonstrimlor med champinjoner på tyskt vis

40 min · 452 kalorier

Tysk kycklingpanna med grönsaker (Hähnchenpfanne)

50 min · 579 kalorier

Kartoffelsuppe (tysk potatissoppa med korv)

50 min · 522 kalorier

Pellkartoffeln mit Quark (skalkokt potatis med örtkvarg och linolja)

40 min · 517 kalorier