FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

Kinesiska kött och fisk anpassade för GLP-1-behandling

51 recept

Det kinesiska köket bjuder på smakrika rätter med kött och fisk, här med protein i fokus och måttligt med fett. Prova Sichuan-wokade räkor med sting med 32 g protein eller Citrongräskyckling med 33 g protein. Bland 51 recept hittar du rätter med tydliga smaker och lite socker.

Kinesiska senapsräkor

Kinesiska senapsräkor

23 min · 237 kalorier

Ångade gyozas med fläskfärs och salladskål

Ångade gyozas med fläskfärs och salladskål

48 min · 256 kalorier

Baozi med fläsk och pak choi

Baozi med fläsk och pak choi

1 h 5 min · 701 kalorier

← Föregående3 / 3Nästa →

GLP-1-behandling: din måltidsplan för veckan

Svara på några frågor, så sätter vi ihop 7 dagar med mindre, proteinrika måltider åt dig.

Skapa min gratis plan

Utforska även

Diabetesvänliga kinesiska kött och fiskHjärtvänliga kinesiska kött och fiskKolesterolsänkande kinesiska kött och fiskKinesiska kött och fisk anpassade för njursviktGravidvänliga kinesiska kött och fisk

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thailändska
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • veganska
  • vegetariska
  • glutenfria
  • laktosfria
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavsinspirerade
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara
FoodCraft

Dina recept, anpassade efter ditt mål och din hälsa.

Recept

  • Alla recept
  • Kalorisnåla recept
  • Diabetesvänliga recept
  • Blodtrycksvänliga recept
  • Kolesterolsänkande recept
  • Recept anpassade för njursvikt
  • Vegetariska recept

För matlagning

  • Verktyg
  • Guider
  • Appjämförelser
  • Studier

FoodCraft

  • Premium
  • Om oss
  • Integritet
  • Användarvillkor
  • Kontakta oss

FoodCraft hjälper dig att välja och laga mat. Tjänsten ersätter inte råd från din läkare.

© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna.1 % för klimatet