Tillbaka till recept
Rava Kesari

Rava Kesari

En ljuvligt smältande konsistens som glider över tungan, punkterad av krispiga, gyllenrostade cashewkärnor. Den varma doften av kardemumma och brynt ghee genomsyrar varje litet mannagryn.

0
traditionalindian-dessertquick
10min
Förberedelse
20min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

665
Kalorier
7g
Protein
86g
Kolhydrater
32g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 150 g
    Durumvetemannagryn
    ~131 cal/per portion
    (finkornig)
  • 200 g
    Vitt socker
    ~200 cal/per portion
  • 100 g
    Ghee
    ~225 cal/per portion
  • 400 ml
    Mineralvatten
  • 50 g
    Rostade saltade cashewnötter
    ~79 cal/per portion
    (krossade)
  • 30 g
    Russin
    ~24 cal/per portion
  • 1 tsp
    Kardemumma (malen)
    ~5 cal/per portion
  • 1 pinch
    Saffran

Allergener

glutenmilk
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Rosta mannagrynen

    Hetta upp en matsked ghee i en panna. Tillsätt mannagrynen och rör konstant över medelvärme. Grynen är färdiga när en nötig, kakliknande doft sprider sig och de är heta vid beröring, men utan att de har fått färg.

    5 min
  2. Gyllenrostad garnering

    Bryn cashewnötterna i en annan liten panna med en klick ghee tills de är vackert gyllene. Vänd ner russinen mot slutet; de ska svälla upp som små blanka pärlor i värmen. Ställ åt sidan.

    3 min
  3. Koka sockerlagen

    Koka upp vatten tillsammans med socker och saffran i en kastrull. Se till att sockret har löst sig helt och att lagen kokar ordentligt.

    5 min
  4. Sammanslagning och sjudning

    Sänk värmen och häll mannagrynen i en tunn stråle ner i det kokande vattnet samtidigt som du vispar kraftigt för att undvika klumpar. Massan kommer att tjockna snabbt och släppa från kastrullens kanter.

    4 min
  5. Slutfinish med ghee

    Rör ner resterande ghee, kardemumma och de rostade nötterna och russinen. Blanda tills fettet har absorberats helt. Resultatet ska vara blankt, smidigt och inte klibba vid fingrarna.

    3 min

Kockens tips

  • Att rosta mannagrynen är nyckeln: de måste bli riktigt heta men får absolut inte brännas, för att behålla dessertens klara och livfulla färg.
  • Använd alltid kokande vatten när du blandar i grynen, annars riskerar konsistensen att bli klistrig istället för len.

Förvaring

Håller i 3 dagar i kylen i en lufttät behållare. Värm upp med en skvätt vatten för att återfå den mjuka och smidiga konsistensen.

4.1
22 recensioner
Betygsätt detta recept:
Rava Kesari | FoodCraft