Rismjöl: vikt i gram, kalorier och näringsvärde
Rismjöl är ett mjöl som mals av ris och har en mild smak. I svenska kök kan det användas i bakning och som redning i exempelvis såser. 1 dl väger 50 g.
Hur mycket väger rismjöl?
| Mått | Vikt |
|---|---|
| 1 dl | 50 g |
| 1 msk | 7,5 g |
| 1 tsk | 2,5 g |
| 1 krm | 0,5 g |
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 357 kcal |
| Fett | låg2,5 g |
| varav mättat fett | låg0,5 g |
| Kolhydrater | 73,9 g |
| varav sockerarter | låg0,9 g |
| Fiber | 3,3 g |
| Protein | 7,6 g |
| Salt | låg0 g |
| Kalium | 270 mg |
| Kalcium | 10 mg |
Låg, medel och hög: brittiska gränsvärden för märkning på förpackningens framsida per 100 g. Källa: CIQUAL:s livsmedelstabell (ANSES, Frankrike).
Recept med rismjöl
Vietnamesisk krispig kyckling
Cá chiên xù – Krispig vietnamesisk fisk
Färska risnudlar (Bún tươi)
Bánh xèo med fläsk och räkor
Bánh tươi med pandan och kokos
Bánh ướt
Bánh rán mặn – frasiga friterade risbollar med smakrik fyllning
Bánh nếp
Bánh khọt
Bánh dừa
Bánh cuốn – Vietnamesiska rispannkakor med fläsk och svamp
Bánh dây
Alla recept, anpassade efter din hälsa
Diabetes, blodtryck, kolesterol, graviditet: FoodCraft räknar om varje recept och anpassar det på några sekunder.
Prova gratis