Oxbuljong: vikt i gram, kalorier och näringsvärde
Oxbuljong är en buljong med smak av nötkött, ofta använd som bas i soppor, grytor och såser. I svenska kök kan den användas direkt eller spädas enligt anvisningarna på förpackningen. En buljongtärning väger ungefär 10 g.
Hur mycket väger oxbuljong?
| Mått | Vikt |
|---|---|
| 1 styck | ≈ 10 g |
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 6 kcal |
| Fett | låg0,2 g |
| varav mättat fett | låg0,1 g |
| Kolhydrater | 0,4 g |
| varav sockerarter | låg0 g |
| Fiber | 0 g |
| Protein | 0,9 g |
| Salt | medel0,7 g |
| Kalium | 344 mg |
| Kalcium | 33 mg |
Låg, medel och hög: brittiska gränsvärden för märkning på förpackningens framsida per 100 g. Källa: CIQUAL:s livsmedelstabell (ANSES, Frankrike).
Recept med oxbuljong
Bakad potatis med chili (jacket potato)
Norska kjøttkaker i brunsås med ärtmos
Brittisk köttgryta med rotfrukter (beef stew)
Lättare cottage pie med blomkåls- och potatismos
Shepherd's pie (brittisk lammfärspaj med potatismos)
Tysk köttgulasch med paprika och potatis (Rindergulasch)
Dansk pannbiff med mjuk lök (hakkebøf)
Lata kåldolmar i panna (Faule Kohlrouladen)
Nötköttsgryta
Enchiladas med nötfärs
Köttburros
Nötköttsgryta
Alla recept, anpassade efter din hälsa
Diabetes, blodtryck, kolesterol, graviditet: FoodCraft räknar om varje recept och anpassar det på några sekunder.
Prova gratis