Norialger: vikt i gram, kalorier och näringsvärde
Norialger är tunna, torkade ark av ätlig alg. I svenska kök används de bland annat till sushi och som smaksättare i soppor eller risrätter. Ett ark väger ungefär 3 g.
Hur mycket väger norialger?
| Mått | Vikt |
|---|---|
| 1 styck | ≈ 3 g |
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 257 kcal |
| Fett | låg1,8 g |
| varav mättat fett | låg0,3 g |
| Kolhydrater | 11,7 g |
| varav sockerarter | låg0 g |
| Fiber | 36,8 g |
| Protein | 30,2 g |
| Salt | hög4,8 g |
| Kalium | 1760 mg |
| Kalcium | 440 mg |
Låg, medel och hög: brittiska gränsvärden för märkning på förpackningens framsida per 100 g. Källa: CIQUAL:s livsmedelstabell (ANSES, Frankrike).
Recept med norialger
Alla recept, anpassade efter din hälsa
Diabetes, blodtryck, kolesterol, graviditet: FoodCraft räknar om varje recept och anpassar det på några sekunder.
Prova gratis