Mörk choklad: vikt i gram, kalorier och näringsvärde
Mörk choklad är choklad med kakaomassa och mindre mjölk än mjölkchoklad. I svenska kök används den i bakverk, desserter och som smaksättning i såser. En deciliter väger 83 g.
Hur mycket väger mörk choklad?
| Mått | Vikt |
|---|---|
| 1 dl | 83 g |
| 1 msk | 13 g |
| 1 tsk | 4,2 g |
| 1 krm | 0,8 g |
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 521 kcal |
| Fett | hög29,6 g |
| varav mättat fett | hög19 g |
| Kolhydrater | 53 g |
| varav sockerarter | hög46,3 g |
| Fiber | 8,3 g |
| Protein | 6 g |
| Salt | låg0 g |
| Kalium | 490 mg |
| Kalcium | 40 mg |
Låg, medel och hög: brittiska gränsvärden för märkning på förpackningens framsida per 100 g. Källa: CIQUAL:s livsmedelstabell (ANSES, Frankrike).
Recept med mörk choklad
Alla recept, anpassade efter din hälsa
Diabetes, blodtryck, kolesterol, graviditet: FoodCraft räknar om varje recept och anpassar det på några sekunder.
Prova gratis