Högrev: vikt i gram, kalorier och näringsvärde
Högrev är en nötdetalj från framdelen av djuret, med insprängt fett och bindväv. I svenska kök används den ofta till långkok, grytor och färs. En bit väger ungefär 200 g.
Hur mycket väger högrev?
| Mått | Vikt |
|---|---|
| 1 styck | ≈ 200 g |
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 197 kcal |
| Fett | medel9,7 g |
| varav mättat fett | hög5,7 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | låg0 g |
| Fiber | 0 g |
| Protein | 27,2 g |
| Salt | låg0,2 g |
Låg, medel och hög: brittiska gränsvärden för märkning på förpackningens framsida per 100 g. Källa: CIQUAL:s livsmedelstabell (ANSES, Frankrike).
Recept med högrev
Bò nướng sả – Grillad biff med citrongräs
Andalusisk kikärtsgryta
Francesinha
Carne de Vaca à Alentejana – Portugisisk biff med musslor
Tacos på picanha
Miyukguk: Koreansk algsoppa med biff
Koreansk Gonggalbi på nöt
Chadolbaki (Tunnskivad oxbringa)
Koreansk kokt bringa
Udon med biff och shiitake
Klassisk Sukiyaki på biff
Kare udon med nötkött
Alla recept, anpassade efter din hälsa
Diabetes, blodtryck, kolesterol, graviditet: FoodCraft räknar om varje recept och anpassar det på några sekunder.
Prova gratis