Średnie
Injeolmi (koreańskie ciasteczka ryżowe)
554 kcal
19g
60 min
przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisy
147 przepisów
Średnie
Wołowina Jang-Jorim
549 kcal
51g
110 min
Łatwe
Miyeok-guk (Koreańska zupa z wodorostów i wołowiny)
133 kcal
11g
60 min
Łatwe
Miyukguk: Koreańska zupa z algami i wołowiną
178 kcal
15g
60 min
Średnie
Ssuk-tteok – koreańskie ciasteczka ryżowe z bylicą
729 kcal
14g
50 min
Łatwe
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
Łatwe
Koreańska sałatka z olejem sezamowym
69 kcal
2g
10 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Średnie
Sezamowe Songpyeon
501 kcal
10g
70 min
Średnie
Daeji-galbi (koreańskie żeberka BBQ)
898 kcal
51g
35 min
Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Średnie
Naengmyeon z wołowiną i gruszką
864 kcal
36g
100 min
Łatwe
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Łatwe
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Łatwe
Budae Jjigae (Koreańska zupa wojskowa)
643 kcal
41g
40 min
Łatwe
Bokkeumbap z wieprzowiną i kimchi
675 kcal
21g
30 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Koreańskie placuszki z kimchi (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Średnie
Gukbap z wołowiną i rzodkwią
670 kcal
38g
90 min
Średnie
Japchae z wołowiną i grzybami shiitake
372 kcal
13g
50 min
Łatwe
Chijimi z owocami morza
436 kcal
18g
35 min
Średnie
Chimaek: Koreański kurczak smażony i zimne piwo
1040 kcal
40g
70 min
Łatwe
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Zawęź wyszukiwanie
bez laktozy przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisy(133)koszerne przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisy(100)niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisy(99)halal przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisy(92)śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisy(92)pescatariańskie przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisy(71)wegetariańskie przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisy(60)keto przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisy(52)przeciw nadciśnieniu koreańskie Dania główne(42)wegańskie przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisy(41)przeciw nadciśnieniu koreańskie Mięsa i ryby(41)bez glutenu przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisy(30)