Paleo oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Paleo-oppskrifter kan gjøre det enklere å finne proteinrike måltider når appetitten er mindre under GLP-1-behandling. Prøv ovnsbakt laks med 32 g protein eller fugu chiri med 45 g protein per porsjon. Her finner du 173 oppskrifter med protein, fiber og moderat fett.

Chole Masala

1 h 10 min · 550 kalorier

Gresk foul medames

1 h 15 min · 575 kalorier

Fyldig misosuppe med ris og egg (Gudakusan misoshiru)

35 min · 587 kalorier

Kald svine-shabusalat med sesam-ponzu (Reishabu)

25 min · 459 kalorier

Varm tofu med torsk i kombukraft (Yudofu)

30 min · 642 kalorier