FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

middelhavsinspirerte mot benskjørhet japanske Oppskrifter

107 oppskrifter

Chirashi med krabbe
Middels

Chirashi med krabbe

468 kcal
19g
40 min
Hjemmelaget Umeboshi
Middels

Hjemmelaget Umeboshi

120 kcal
2g
90 min
Agedashi Nasu
Middels

Agedashi Nasu

506 kcal
6g
30 min
Agedashi Tofu
Middels

Agedashi Tofu

720 kcal
35g
30 min
Tradisjonell Anmitsu
Middels

Tradisjonell Anmitsu

399 kcal
8g
60 min
Atsuage (Fritert tofu)
Enkel

Atsuage (Fritert tofu)

418 kcal
24g
35 min
Buri Daikon
Middels

Buri Daikon

578 kcal
71g
65 min
Buri Nabe – Japansk fiskegryte med yellowtail
Middels

Buri Nabe – Japansk fiskegryte med yellowtail

724 kcal
79g
35 min
Hjemmelaget chikuwa
Middels

Hjemmelaget chikuwa

315 kcal
46g
40 min
Chirashi Don
Middels

Chirashi Don

745 kcal
46g
50 min
Chirashi Sushi
Middels

Chirashi Sushi

709 kcal
35g
60 min
← Forrige5 / 5Neste →

Utforsk også

middelhavsinspirerte tilpasset diabetes japanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte hjertevennlige japanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte kolesterolsenkende japanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt japanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte blodtrykksvennlige japanske Oppskrifter

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet