Enkel
Ovnsbakt havabbor med aromatiske grønnsaker
486 kcal
59g
40 min
keto franske Oppskrifter
179 oppskrifter
Franske oppskrifter går keto. Nyt Hjemmelaget majones med 391 kcal eller Aubergine-kaviar med 198 kcal. Lammegryte med rødvin (777 kcal) viser at keto-mat kan være rik på smak.
Middels
Sauteert biff med sopp og rødvin
442 kcal
34g
25 min
Enkel
Klassisk auberginekaviar
198 kcal
3g
60 min
Middels
Chateaubriand med klassisk rødvinssaus
826 kcal
58g
35 min
Enkel
Tradisjonell fylt squash
509 kcal
21g
70 min
Enkel
Sopp Fricassee
287 kcal
7g
35 min
Enkel
Sauterte sjampinjonger med hvitløk og persille
125 kcal
4g
22 min
Enkel
Kremet kylling med sjampinjong
745 kcal
39g
65 min
Enkel
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Enkel
Laks en papillote med grønnsaker
394 kcal
41g
35 min