Tilbake til oppskrifter
Spansk quiche med chorizo og paprika

Spansk quiche med chorizo og paprika

Et fløyelsmykt fyll der den krydrede chorizoen balanserer sødmen fra den møre paprikaen perfekt. Bunnen stekes gyllen og sprø, mens eggestanden skal skjelve lett idet den tas ut av ovnen – et tegn på en helt perfekt konsistens.

0
traditioncomfort-foodspicy
20min
Forberedelse
45min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

789
Calories
29g
Proteiner
41g
Karbohydrater
57g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1 stk
    Mørdeig
    ~259 cal/per porsjon
    (kjevlet ut)
  • 150 g
    Chorizo
    ~159 cal/per porsjon
    (i tynne skiver)
  • 1 stk
    Rød paprika
    ~13 cal/per porsjon
    (i terninger)
  • 1 stk
    Løk
    ~15 cal/per porsjon
    (i tynne skiver)
  • 4 stk
    Egg
    ~70 cal/per porsjon
    (sammenpisket)
  • 200 ml
    Fløte
    ~124 cal/per porsjon
  • 100 ml
    Helmelk
    ~16 cal/per porsjon
  • 100 g
    Emmentalerost
    ~93 cal/per porsjon
    (revet)
  • 1 ts
    Røkt paprikapulver
    ~6 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~34 cal/per porsjon
  • 1 klype
    Grått havsalt
  • 1 klype
    Malt svart pepper

Allergener

glutenmilkegg
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/5
  1. Klargjøring av bunnen

    Forvarm stekeovnen til 180 °C. Kjevle ut mørdeigen og kle en paiform med den. Prikk bunnen med en gaffel og sett den kaldt en liten stund; dette forhindrer at kantene kryper ned under stekingen.

    5 min
  2. Surring av grønnsaker

    Skjær løken i tynne skiver og paprikaen i terninger. Fres dem i en panne med litt olivenolje til de er møre og løken har blitt blank og gjennomsiktig.

    10 min
  3. Steking av chorizo

    Skjær chorizoen i tynne skiver og ha dem i pannen sammen med grønnsakene. Chorizoen vil slippe sitt aromatiske, røde fett som setter smak på hele fyllet. Trekk pannen av varmen så snart pølseskivene begynner å få farge.

    5 min
  4. Pisking av eggestanden

    Pisk sammen egg, fløte og melk i en bolle. Rør inn røkt paprikapulver, en klype salt og litt kvernet pepper. Blandingen skal være helt glatt og jevn.

    5 min
  5. Montering og steking

    Fordel chorizo- og paprikablandingen jevnt over paibunnen. Hell eggestanden over og dryss til slutt med revet emmentaler. Stek midt i ovnen i 35 til 40 minutter. Paien er ferdig når toppen er gyllen og fyllet har satt seg i midten.

    40 min

Kokkens tips

  • Vær forsiktig med saltet i eggestanden, siden både chorizo og ost inneholder en god del salt fra før.
  • Hvis paien begynner å bli for mørk på toppen før den er ferdig, kan du dekke den løst med et ark bakepapir.
  • La quichen hvile på benken i ca. 10 minutter før servering, slik at fyllet får satt seg ordentlig og den blir lettere å skjære pene stykker av.

Oppbevaring

Kan oppbevares i kjøleskap i en tett beholder i inntil 3 dager. Varm den gjerne opp igjen i stekeovnen på 150 °C for å beholde den sprø bunnen.

4.1
22 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Spansk quiche med chorizo og paprika | FoodCraft