Tilbake til oppskrifter
Naan med kyllingkarri

Naan med kyllingkarri

En varm, myk naan fylt med kylling marinert i en blanding av karrikrydder, kokt til den er mør og saftig. Karrismakene blandes med fargerike grønnsaker, og skaper en perfekt balanse mellom krydder og sødme.

14visninger0
spicyindian
20min
Forberedelse
30min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

757
Kalorier
34g
Proteiner
104g
Karbohydrater
21g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Hvetemel
    ~350 cal/per porsjon
  • 100 g
    Yoghurt
    ~24 cal/per porsjon
  • 145 g
    Vann
  • 15 g
    Fersk gjær
    ~4 cal/per porsjon
  • 14 g
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~31 cal/per porsjon
  • 8 g
    Perlesukker
    ~8 cal/per porsjon
  • 1.5 tsp
    Fleur de sel
  • 300 g
    Kyllinglår
    ~135 cal/per porsjon
  • 250 g
    Fromage blanc
    ~63 cal/per porsjon
  • 2 piece
    Løk
    ~30 cal/per porsjon
  • 2 piece
    Rund tomat
    ~18 cal/per porsjon
  • 4 clove
    Hvitløk
    ~4 cal/per porsjon
  • 1 piece
    Grønn paprika
    ~8 cal/per porsjon
  • 1 piece
    Rød paprika
    ~13 cal/per porsjon
  • 4 tsp
    Karri
    ~15 cal/per porsjon
  • 2 tsp
    Hvitløkspulver
    ~8 cal/per porsjon
  • 0.5 piece
    Sitron
    ~2 cal/per porsjon
  • 2 tsp
    Paprikapulver
    ~8 cal/per porsjon
  • 4 piece
    Den Latterlige Kua
    ~35 cal/per porsjon

Allergener

glutenmilk
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/7
  1. Løs opp gjæren

    Løs opp gjæren i litt varmt vann og la den hvile i 10 minutter til den skummer.

    10 min
  2. Forbered naan-deigen

    Bland melet, yoghurten, sukkeret, vannet, gjæren og olivenoljen. Tilsett saltet til slutt. Kna energisk i 10 minutter.

    10 min
  3. La deigen heve

    Dekk bollen med en fuktig klut og la den heve i 2 timer på et varmt sted.

    120 min
  4. Form og fyll naanene

    Del deigen i 4 porsjoner. Form baller, flat dem litt, plasser en trekant av Vache qui rit i midten, lukk og forsegl. Rull ut til skiver.

    15 min
  5. Stek naanene

    Plasser en naan i en varm panne uten olje, dekk til og stek i 2 minutter. Snu og stek i ytterligere 2 minutter. Hold varm under en klut.

    10 min
  6. Mariner kyllingen

    Bland halvparten av fromage blanc med sitronsaft, paprika, hvitløkspulver, halvparten av karrien, salt og pepper. Tilsett kyllingen skåret i terninger og mariner i 1 time i kjøleskapet.

    60 min
  7. Forbered kyllingkarrien

    Skjær løken og paprikaene i tynne skiver, finhakk hvitløken, skjær tomatene i terninger. Surr løken, hvitløken og paprikaene i en panne med olivenolje til de er gyldne. Tilsett resten av karrien, deretter tomatene, kyllingen og marinaden. La det småkoke i 10 minutter.

    20 min

Kokketips

  • Ikke rull naan for tynt for å forhindre at Vache qui rit rømmer.
  • La kyllingen marinere godt for å absorbere smakene.
  • Bruk en veldig varm panne for å tilberede naanene, det hjelper med å danne en fin skorpe.

Oppbevaring

Forbruk umiddelbart. Rester kan oppbevares i 24 timer i kjøleskapet og spises kalde i en salat for å unngå å overkoke kyllingen ved oppvarming.

4.6
30 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Naan med kyllingkarri | FoodCraft