
Cannelloni med brousse og spinat
Saftig fyll av brousse og spinat pakket inn i møre pastarør. Toppet med en fløyelsmyk béchamelsaus, et hint av tomat og en herlig gyllen parmesanskorpe.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 12 pieceCannelloni~120 cal/per porsjon(tørre)Vegan
- 500 gSpinat~43 cal/per porsjon(frisk, uten stilk)VeganGluten-free
- 250 gBrousse-ost~89 cal/per porsjon(avrent)Gluten-free
- 80 gParmesan~82 cal/per porsjon(revet)Gluten-free
- 1 pieceEgg~18 cal/per porsjon(helt)Gluten-free
- 1 pinchMuskatnøtt~1 cal/per porsjon(malt)VeganGluten-free
- 1 pieceHvitløk~1 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 40 gUsaltet smør~75 cal/per porsjon(til jevning)Gluten-free
- 40 gHvetemel~35 cal/per porsjon(til jevning)Vegan
- 500 mlHelmelk~81 cal/per porsjon(kald)Gluten-free
- 150 mlTomatjuice~9 cal/per porsjon(for å fukte formen)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 250 gRicotta~99 cal/per porsjon(avrent)Gluten-free
- 200 mlPasserte tomater~10 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Klargjør spinaten
Fres spinaten i en panne med en dæsj olivenolje og finhakket hvitløk. Når bladene faller sammen og slipper væsken, klemmer du dem godt for å fjerne alt overflødig vann.
10 minLag fyllet
Hakk spinaten med en kniv. Bland sammen brousse, ricotta, egg, halvparten av parmesanen og muskat i en bolle. Vend inn spinaten til du har et jevnt og fast fyll.
15 minLag béchamelsausen
Smelt smøret, rør inn melet og la jevningen surre til den skummer. Hell i all den kalde melken på én gang og pisk over varmen til sausen tykner og legger seg på baksiden av skjeen. Smak til med salt og pepper.
10 minFyll og monter
Fyll pastarørene ved hjelp av en sprøytepose slik at du unngår luftbobler. Dekk bunnen av en ildfast form med en blanding av passata og tomatjuice, legg i pastaen, og topp med béchamelsausen og resten av tomatsausen.
15 minSteking og gratinering
Dryss over resten av parmesanen. Stek på 180 °C i ca. 30 minutter til skorpen er gyllen og osten bobler fristende i kantene.
30 min
Kokketips
- •Klem vannet ut av spinaten som om du skulle laget en tennisball; fuktighet er cannelloniens største fiende.
- •Hvis béchamelsausen virker for tykk, kan du spe den ut med litt varm melk før du heller den over pastaen.
Oppbevaring
Holdbar i 3 dager i kjøleskap i en tett beholder. Varmes opp i ovnen på 150 °C dekket med folie for å holde pastaen mør og saftig.