쉬움
우에보스 란체로스
897 kcal
41g
35 min
채식 고단백 레시피
58 레시피
채식 요리는 단백질이 풍부합니다. 596 kcal의 덤 파니르와 1187 kcal의 채식 파니르 비리야니를 시도해 보세요. 맛있고 영양가 있는 식사를 위해 이 선택을 완성하는 케이조 다 세라(905 kcal)도 포함되어 있습니다.
보통
팔라펠 샐러드
998 kcal
46g
45 min
보통
이집트 국민 요리, 코샤리
851 kcal
32g
65 min
쉬움
부드러운 병아리콩 후무스와 피타 브레드
884 kcal
33g
20 min
어려움
케이주 다 세라 치즈
905 kcal
49g
60 min
쉬움
부드러운 완두콩 스프, 베사라
793 kcal
37g
60 min
보통
트레모수 (루피니 콩)
328 kcal
31g
110 min
쉬움
바삭한 두부
627 kcal
36g
35 min
보통
케제슈페츨레 (Käsespätzle)
1071 kcal
50g
45 min
쉬움
그리스식 메제 플래터
991 kcal
34g
30 min