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30分以内 乳製品不使用 メインディッシュ(一品料理)
78 レシピ
Larb Moo(419 kcal)や、ハーブと野菜のクスクスサラダ(572 kcal)など、すぐに作れる美味しいレシピが待ってるよ。30分以内に乳糖フリーのフルコースを作ってみて。
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能