30分以内 ハラール タイ料理 レシピ

これらの29のハラールタイ料理レシピでタイ料理を楽しんで。ガーリックチリ（385 kcal）やチュチプラ（386 kcal）は必見です。野菜の醤油炒め（143 kcal）が食事にさっぱりとした食感を加えます。

簡単

豆腐のガパオ炒め（パッガパオ豆腐）

824 kcal

41g

25 min

簡単

ヤム・ヘット（タイ風キノコのサラダ）

67 kcal

4g

20 min

簡単

バナナのココナッツミルク煮（クルアイ・ブアット・チー）

361 kcal

3g

25 min

簡単

レッドカレー・ココナッツミルクソース

258 kcal

3g

25 min

簡単

タイマンゴープディング

367 kcal

3g

30 min

簡単

タイ風牛焼肉のサラダ（ヤム・ヌア）

359 kcal

29g

30 min

簡単

カイジャオ（タイ風卵焼き）

571 kcal

10g

10 min

簡単

ラーブ・ガイ：タイ風鶏ひき肉のスパイシーハーブサラダ

246 kcal

27g

25 min

中級

プラー・ヌン・マナオ（スズキのタイ風ライム蒸し）

304 kcal

51g

30 min

簡単

タイ風シャキシャキ野菜のサラダ

98 kcal

3g

20 min