スピーディー 低糖質 腎不全対応の レシピ

手早く作れる低糖質・腎不全対応の料理を集めたよ。香ばしエビのグリル串は300 kcal、ピーナッツブリトルは281 kcal。417のレシピから選んで、塩分・カリウム・リンやたんぱく質の量に気を配りながら、腎臓チームのアドバイスに沿って楽しもう。

全粒粉トーストのポーチドエッグのせ

9 min · 33 g 炭水化物

アボカドと卵のライ麦トースト

11 min · 34 g 炭水化物

チーズとパプリカのブローシーヴェ

4 min · 36 g 炭水化物

クワルクときゅうりのフォルコルンブロート

5 min · 45 g 炭水化物

くるみとブルーベリーのギリシャヨーグルト

3 min · 15 g 炭水化物

チーズときゅうりのクネッケブロード

4 min · 24 g 炭水化物

ゆで卵のクネッケブロード

12 min · 21 g 炭水化物

卵とトマトのルブロー（デンマーク風ライ麦パン）

13 min · 39 g 炭水化物