Food
Craft
レシピ
料金
検索...
Ctrl+K
ja
ログイン
サインアップ
かんたん コーシャ メインディッシュ(一品料理)
271 レシピ
簡単に作れるカシュール料理が揃ってるよ。811 kcalのミルククスクスや、572 kcalのハーブとシャキシャキ野菜のセモリナサラダで楽しんでみて。料理の準備はできてる?
簡単
チュニジアの伝統的なメゼ(卵とトマトの煮込み)
644 kcal
29g
50 min
簡単
香り弾ける!フレッシュハーブと彩り野菜のクスクスサラダ
572 kcal
16g
25 min
簡単
マグリブ風ツナサラダ
272 kcal
15g
15 min
簡単
ミンチ肉と卵のタジン
576 kcal
42g
50 min
簡単
バカリャウ・ア・ゴメス・デ・サ(鱈とじゃがいものオーブン焼き)
1157 kcal
109g
75 min
簡単
エンソパード・デ・ガリーニャ(ポルトガル風 鶏肉の煮込み)
1045 kcal
60g
65 min
簡単
ポルトガル風たまごパスタ
518 kcal
19g
25 min
← 前へ
12 / 12
次へ →
こちらもおすすめ
かんたん ヴィーガン メインディッシュ(一品料理)
かんたん ベジタリアン メインディッシュ(一品料理)
かんたん グルテンフリー メインディッシュ(一品料理)
かんたん 乳製品不使用 メインディッシュ(一品料理)
かんたん ハラール メインディッシュ(一品料理)
カテゴリから探す
料理ジャンル
フランス料理
イタリア料理
スペイン料理
インド料理
アメリカ料理
日本料理
中華料理
メキシコ料理
韓国料理
タイ料理
ベトナム料理
ギリシャ料理
ポルトガル料理
ドイツ料理
イギリス料理
中東料理
マグレブ料理
料理の種類
メインディッシュ(一品料理)
肉・魚料理
デザート
前菜
野菜料理・副菜
炭水化物・主食
サラダ
軽食・スナック
朝食
食事制限・ダイエット
ヴィーガン
ベジタリアン
グルテンフリー
乳製品不使用
ハラール
コーシャ
ケトジェニック
パレオ
低糖質
地中海式
ペスカタリアン
難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能