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フランス流・伝統のミートパイ
ナイフを入れた瞬間にサクッと音を立てる黄金色のパイ生地。中からは、白ワインとスパイスが香るジューシーな肉汁が溢れ出します。パイの中央にあけた「煙突」から立ち昇る芳醇な香りが、キッチンいっぱいに広がります。
0comfort-foodtraditionalfrench-cuisine
25分
準備
50分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
686
カロリー
18g
タンパク質
49g
炭水化物
46g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 400 g合挽肉の詰め物~309 cal/1人分あたり(合い挽き肉(味付けなし))Gluten-free
- 1.3 pieceパテ・ブリゼ~345 cal/1人分あたり(市販の円形シート(甘くないタイプ))Vegan
- 0.7 piece玉ねぎ~10 cal/1人分あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 1.3 pieceにんにく~1 cal/1人分あたり(細かく刻む)VeganGluten-free
- 0.7 tbspパセリ~1 cal/1人分あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 33.3 ml辛口白ワイン~5 cal/1人分あたり(肉のつなぎ用)VeganGluten-free
- 0.7 piece卵~12 cal/1人分あたり(照り出し用の溶き卵)Gluten-free
- 0.7 tspオールスパイス~3 cal/1人分あたり(パウダー状のもの)VeganGluten-free
- 0.7 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 0.7 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
アレルゲン
グルテンmilksulfites卵
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4フィリング(タネ)を作る
玉ねぎとにんにくをみじん切りにします。ボウルに合い挽き肉、玉ねぎ、にんにく、刻んだパセリ、辛口白ワイン、カトル・エピス(4種のスパイス)を入れ、塩・胡椒をしっかりめに振ります。肉がワインを完全に吸い込むまで、手でよく練り合わせましょう。
10 分型に生地を敷く
深めの型に1枚目のパイ生地(パート・ブリゼ)を敷き、底にフォークでピケ(空気穴を開ける作業)をします。後で蓋をする生地としっかり密着させるため、縁から少しはみ出すように敷くのがポイントです。
5 分具を詰めて蓋をする
肉のフィリングを生地の上に平らに広げます。2枚目のパイ生地を被せ、上下の生地の端を指でギュッとつまんでしっかり閉じます。中央に直径1cmほどの穴を開け、蒸気を逃がすための「煙突」を作ります。
5 分照り出しをして焼き上げる
溶き卵を表面全体に塗り、美しい琥珀色に焼き上がるよう準備します。180℃のオーブンでじっくりと。パイ生地が固まり、中央の煙突から透明な肉汁がふつふつと湧いてきたら、おいしく焼き上がった合図です。
50 分
シェフのヒント
- •より艶やかに仕上げるには、溶き卵を一度塗り、10分ほど置いてからさらにもう一度重ね塗りするのがおすすめです。
- •途中で焼き色がつきすぎてしまいそうな時は、クッキングシートやアルミホイルを被せて調節してください。
- •焼き上がり後10分ほど休ませてから切り分けると、フィリングが落ち着いて崩れにくく、綺麗にサーブできます。
保存
冷蔵庫で3日間保存可能です。お召し上がりの際は150℃のオーブンで温め直すと、パイのサクサク感が復活します。
4.8
15 件のレビュー
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