パセリの重さ・カロリー・栄養成分

パセリの重さはどれくらい？

栄養成分（100 gあたり）

低・中・高：英国の食品前面表示基準（100 gあたり）。 出典：CIQUAL食品成分表（フランス食品・環境・労働衛生安全庁〈ANSES〉）。

パセリを使ったレシピ

• ブラジル風チキンサラダ（サルピカォン）
• きのこのコルノット(押し麦のリゾット)
• フォーリコール(ノルウェーの羊肉とキャベツの煮込み)
• ボッレル・イ・カリ(デンマーク風ミートボールのカレーソース)
• グロンサグスフリカデラ(デンマーク風野菜のパテ)
• タラのソテー パセリソース(ペシレソウス)
• デンマーク風チキンスープ 粉団子入り(ヘンセケズスーペ)
• ノルウェー風チキンフリカッセ(ヘンセフリカセ)
• コルヴ・ストロガノフ(スウェーデン風ソーセージのストロガノフ)
• ショットブッラル(スウェーデン風ミートボール)
• ノルウェーの魚団子 ホワイトソース(フィスケボッレル)
• シュックリンググリータ(スウェーデン風チキンのパプリカ煮込み)