Granchi di mare alla spagnola
50 min · 513 calorie
Ricette spagnole paleo adatte alla terapia con GLP-1
32 ricette
La cucina spagnola porta in tavola sapori di mare e piatti ricchi di proteine, con porzioni adatte a un appetito ridotto. Prova gli Scampi al Sale, con 44 g di proteine, o il Polpo alla Gallega, con 36 g. 32 ricette ti aspettano, con fibre e poco zucchero.
Cecina de León con olio extravergine e mandorle
15 min · 416 calorie
Pesce Spada alla Griglia
25 min · 416 calorie
Fagiolini al prosciutto serrano
35 min · 276 calorie
Fave con prosciutto serrano
35 min · 401 calorie
Carne Asada alla Griglia
30 min · 608 calorie
Baccalà in umido
1 h 5 min · 659 calorie
Zuppa di ceci alla spagnola
1 h · 726 calorie