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Ricette greche mediterranee anti-infiammatorie
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Facile
Bulgur al Pomodoro
383 kcal
9g
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Calamari ripieni alla greca con riso ed erbe aromatiche
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Carote al cumino alla greca
122 kcal
2g
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Ceviche di Branzino alla Greca
321 kcal
30g
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Orata alla greca ai ferri
836 kcal
110g
30 min
Facile
Patate Arrosto alla Greca
507 kcal
6g
65 min
Intermedio
Insalata di Polpo alla Greca
457 kcal
40g
70 min
Facile
Ceci Arrostiti all'Origano e Limone
431 kcal
21g
40 min
Intermedio
Dolmadakia
485 kcal
7g
95 min
Facile
Calamari Fritti alla Greca
375 kcal
33g
25 min
Facile
Pesce alla Greca
373 kcal
30g
55 min
Intermedio
Tonno alla Greca
502 kcal
39g
55 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili