
Pâtes aux brocolis à l'italienne
25 min · 521 calories
33 recettes
La cuisine italienne se décline ici en plats casher riches en protéines, avec des portions adaptées aux petits appétits et peu de sucre. Essaie les Boulettes de dinde à la sauce tomate et courgettes (48 g de protéines) ou le Poisson avec sauce verte (33 g). 32 recettes t’attendent pour varier les repas.

25 min · 521 calories

55 min · 674 calories

15 min · 533 calories

40 min · 538 calories

1 h · 532 calories

1 h 15 · 439 calories

25 min · 631 calories

35 min · 721 calories

1 h 30 · 550 calories