
Riz sauté thaï à l’ananas
35 min · 1 577 calories
Pour 100 g
Perdre du poids, diabète, tension, reins : dites-nous ce qui vous concerne, nous rapportons ces chiffres à votre limite pour un repas.
Gratuit, sans compte

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La noix de cajou grillée est une graine à coque torréfiée, ici indiquée comme salée. Dans les cuisines francophones, elle se déguste à l’apéritif ou s’incorpore concassée aux plats et aux desserts. Une pièce pèse environ 3 g selon les données fournies.
| Mesure | Poids |
|---|---|
| 1 pièce | ≈ 3 g |
| Énergie | 618 kcal |
| Lipides | élevé48,1 g |
| dont acides gras saturés | élevé8,2 g |
| Glucides | 21,3 g |
| dont sucres | moyen6,6 g |
| Fibres | 8,4 g |
| Protéines | 17,4 g |
| Sel | moyen1,1 g |
| Potassium | 610 mg |
| Calcium | 39 mg |
Faible, moyen, élevé : seuils de l'étiquetage nutritionnel britannique pour 100 g. Source : table de composition nutritionnelle CIQUAL (ANSES).