graines de sésame

51 recettes avec cet ingrédient

Soupe coréenne de gâteaux de riz (tteokguk)

1 h 42 · 625 calories

Polvorones (sablés espagnols de Noël)

1 h 15 · 430 calories

Petit-déjeuner japonais au saumon grillé

30 min · 478 calories

Bol poulet-œuf aux légumes (Oyakodon)

25 min · 525 calories

Limande mijotée au soja et soupe miso (Karei no nitsuke)

30 min · 500 calories

Onigiri au saumon et soupe miso

30 min · 422 calories

Maquereau mijoté au miso, haricots au sésame et riz (Saba no misoni)

30 min · 523 calories

Saumon grillé au sel, épinards et riz (Sake no shioyaki teishoku)

25 min · 471 calories

Les graines de sésame sont de petites graines utilisées entières ou moulues. Dans les cuisines francophones, elles garnissent pains, salades et légumes, ou servent à préparer des sauces. Un verre de 200 ml pèse 125 g selon les données fournies.