
Σκορσονέρα αλά κρεμ
Τρυφερές ρίζες σκορσονέρας «αγκαλιασμένες» από μια πλούσια, βελούδινη σάλτσα. Μια εκλεπτυσμένη γήινη γεύση που απογειώνεται με την κρέμα γάλακτος και μια διακριτική υποψία μοσχοκάρυδου.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 800 gΣαλσίφι~82 cal/ανά μερίδα(φρέσκια, ολόκληρη)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Λεμόνι~6 cal/ανά μερίδα(για τον χυμό)VeganGluten-free
- 2 κ.σ.Αλεύρι σίτου~26 cal/ανά μερίδα(για το υγρό βρασμού)Vegan
- 40 gΑνάλατο βούτυρο~75 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 200 mlΚρέμα γάλακτος~124 cal/ανά μερίδα(πλήρης, παχύρρευστη)Gluten-free
- 1 πρέζαΜοσχοκάρυδο~1 cal/ανά μερίδα(φρεσκοτριμμένο)VeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία του «blanc»
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα με κρύο νερό, ανακατέψτε καλά το αλεύρι με τον χυμό λεμονιού και μια πρέζα αλάτι. Αυτό το μείγμα είναι το μυστικό για να μην οξειδωθεί η σκορσονέρα και μαυρίσει κατά το μαγείρεμα.
5 minΚαθάρισμα των ριζών
Καθαρίστε τη σκορσονέρα εξωτερικά. Προσοχή, ο χυμός της είναι κολλώδης! Κόψτε τη σε κομμάτια των 5 εκατοστών και βυθίστε τα αμέσως στο υγρό που ετοιμάσατε.
15 minΤο βράσιμο
Φέρτε το υγρό σε βρασμό και στη συνέχεια σιγοβράστε για περίπου 20 λεπτά. Η μύτη ενός μαχαιριού θα πρέπει να εισχωρεί στη σάρκα τους χωρίς καθόλου αντίσταση. Στραγγίστε τις καλά.
20 minΤο δέσιμο με την κρέμα
Σε ένα τηγάνι, λιώστε το βούτυρο μέχρι να αρχίσει να αφρίζει. Προσθέστε τη σκορσονέρα, πασπαλίστε ελαφρά με λίγο αλεύρι αν χρειάζεται και περιχύστε με την κρέμα γάλακτος. Σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά μέχρι η σάλτσα να δέσει, να γίνει πυκνή και γυαλιστερή.
10 minΤελικό καρύκευμα
Τρίψτε λίγο φρέσκο μοσχοκάρυδο και προσθέστε αλάτι και πιπέρι. Ανακατέψτε με πολύ απαλές κινήσεις για να μην τραυματίσετε τα λαχανικά.
2 min
Συμβουλές του σεφ
- •Φορέστε γάντια όταν καθαρίζετε τη σκορσονέρα· ο χυμός της είναι εξαιρετικά κολλώδης και λεκιάζει τα χέρια επίμονα.
- •Η τεχνική «blanc» (νερό, αλεύρι και λεμόνι) είναι απαραίτητη για να παραμείνει η σάρκα λευκή, αλλιώς το αποτέλεσμα θα είναι ένα μη ελκυστικό γκρίζο χρώμα.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 48 ώρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Ζεστάνετε το φαγητό απαλά σε ένα τηγάνι, προσθέτοντας μια στάλα γάλα αν η σάλτσα έχει πήξει υπερβολικά.