FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

pescetariska mot osteoporos spanska Recept

79 recept

Fritura de Pescado
Mellan

Fritura de Pescado

864 kcal
64g
35 min
Leche Frita
Mellan

Leche Frita

352 kcal
9g
35 min
Ugnsrostad bandeja de verduras med rökt paprikapulver
Enkel

Ugnsrostad bandeja de verduras med rökt paprikapulver

644 kcal
25g
60 min
Sardiner i escabeche
Enkel

Sardiner i escabeche

945 kcal
62g
35 min
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
Enkel

Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor

479 kcal
25g
15 min
Tocinillo de cielo
Mellan

Tocinillo de cielo

339 kcal
13g
60 min
Spenattortilla
Mellan

Spenattortilla

584 kcal
15g
55 min
← Föregående4 / 4Nästa →

Utforska även

pescetariska diabetesvänliga spanska Receptpescetariska hjärtvänliga spanska Receptpescetariska kolesterolsänkande spanska Receptpescetariska anpassade för njursvikt spanska Receptpescetariska blodtrycksvänliga spanska Recept

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet