Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
low carb blodtrycksvänliga portugisiska Recept
56 recept
Enkel
Bolo de Bolacha
565 kcal
6g
40 min
Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min
Mellan
Portugisisk biffgryta med gröna bönor
767 kcal
51g
110 min
Mellan
Portugisisk mandelpudding
527 kcal
17g
80 min
Mellan
Portugisisk Salpicão med rödvin
518 kcal
45g
65 min
Mellan
Piri-piri-kyckling
855 kcal
69g
65 min
Enkel
Madeira-espetada – grillade oxköttspett
584 kcal
53g
35 min
Enkel
Potatismos med Vitlök och Olivolja
455 kcal
7g
40 min
Mellan
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Enkel
Cikoria med vita bönor
520 kcal
24g
40 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Mellan
Bacalhau – friterade klippfiskbollar
1157 kcal
87g
60 min
Enkel
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Mellan
Valnötskaka
493 kcal
10g
65 min
Mellan
Sabeldfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Mellan
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Mellan
Feijoada à Transmontana – Robust portugisisk bönryta
775 kcal
51g
160 min
Mellan
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Enkel
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Enkel
Perna de Frango Assada – Portugisisk ugnsstekt kyckling
758 kcal
39g
70 min
Mellan
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Enkel
Smörstekt brysselkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Mellan
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min