FoodCraft
ReceptPriser
Logga in
Recept · Glutenfria recept

Glutenfria antiinflammatoriska spanska recept

27 recept

Det spanska köket bjuder på grillad fisk, skaldjur och grönsaker med olivolja och örter. Prova Grillad blåfenad tonfisk med 35 g protein eller Torsk med kikärtor och spenat med 408 kcal. Här finns 27 glutenfria recept med råvaror som passar en antiinflammatorisk kost.

Haricots verts med serranoskinka

Haricots verts med serranoskinka

35 min · 276 kalorier

Bacalao Guisado – Spansk torskgryta

Bacalao Guisado – Spansk torskgryta

1 h 5 min · 659 kalorier

Traditionell Paella

Traditionell Paella

1 h 10 min · 1 127 kalorier

← Föregående2 / 2Nästa →

Utforska även

Glutenfria diabetesvänliga spanska receptGlutenfria hjärtvänliga spanska receptGlutenfria kolesterolsänkande spanska receptGlutenfria spanska recept anpassade för njursviktGlutenfria blodtrycksvänliga spanska recept

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thailändska
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • veganska
  • vegetariska
  • glutenfria
  • laktosfria
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavsinspirerade
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara
FoodCraft

Dina recept, anpassade efter ditt mål och din hälsa.

Recept

  • Alla recept
  • Kalorisnåla recept
  • Diabetesvänliga recept
  • Blodtrycksvänliga recept
  • Kolesterolsänkande recept
  • Recept anpassade för njursvikt
  • Vegetariska recept

För matlagning

  • Verktyg
  • Guider
  • Appjämförelser
  • Studier

FoodCraft

  • Premium
  • Om oss
  • Integritet
  • Användarvillkor
  • Kontakta oss

FoodCraft hjälper dig att välja och laga mat. Tjänsten ersätter inte råd från din läkare.

© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna.1 % för klimatet