
Proteinowe placuszki owsiane
13 min · 400 kalorii
27 przepisów
Te śródziemnomorskie dania w amerykańskim stylu łączą białko, błonnik i umiarkowaną ilość tłuszczu. Spróbuj Poke bowl z tuńczykiem (43 g białka) lub Pieczonego łososia (27 g białka). 27 przepisów ułatwi Ci wybór posiłku, gdy apetyt jest mniejszy.

13 min · 400 kalorii

1 h 5 min · 302 kalorii

15 min · 571 kalorii