på under 45 min keto thai Oppskrifter

Thailandske keto-oppskrifter på under 45 minutter garanterer smakfulle og raske retter. Nyt Khua Kling med svinekjøtt (457 kcal) eller Moo Yang, Grillet svinekjøtt på thailandsk vis (572 kcal). Lag også Buey Nam Prik for en enkel delikatesse.

Middels

Tofusatay

510 kcal

23g

35 min

Enkel

Tom Kha Gai

375 kcal

27g

35 min

Middels

Buey Nam Prik (Kvernet oksekjøtt med saltede plommer)

462 kcal

30g

45 min

Enkel

Kai Jeow

571 kcal

10g

10 min

Enkel

Larb Gai: Sterk thaisalat med kyllingdeig

246 kcal

27g

25 min

Middels

Pla Nung Manao

304 kcal

51g

30 min

Enkel

Thaisalat med sprø grønnsaker

98 kcal

3g

20 min

Middels

Tud Mun Pla

318 kcal

25g

35 min