raske lavkarbo spanske Oppskrifter

Nyt spanske smaker med low carb oppskrifter. Crema Catalana (304 kcal) og Berenjenas con Miel (226 kcal) lages på et blunk. 41 raske retter å oppdage uten skyldfølelse.

Enkel

Hvitløksreker (Camarones al Ajillo)

479 kcal

25g

15 min

Enkel

Salmorejo Cordobés

617 kcal

17g

20 min

Enkel

Saltbakte sjøkreps

285 kcal

44g

20 min

Enkel

Almejas a la Plancha

262 kcal

2g

25 min

Enkel

Pannestekt laks à la plancha

598 kcal

52g

18 min

Enkel

Ferskost med honning og valnøtter

437 kcal

20g

10 min

Enkel

Chorizo a la Brasa

359 kcal

18g

17 min