Rundvlees-oilachiles
2 h 20 min · 11 g koolhydraten
Koolhydraatarme Mexicaanse recepten geschikt tijdens de zwangerschap
30 recepten
De Mexicaanse keuken brengt kruidige smaken en hartige gerechten op tafel. Probeer de Kip Mole Amarillo met 562 kcal of de Quesadilla met malse kip en gesmolten cheddar met 588 kcal. In deze 30 recepten vind je inspiratie met ingrediënten die passen bij de zwangerschap; kies voor goed verhitte vis en vlees en gepasteuriseerde kaas.
Mexicaanse Chocoladecrème
30 min · 38 g koolhydraten
Gemengde ceviche
40 min · 26 g koolhydraten
Vis op Veracruzaanse wijze
50 min · 11 g koolhydraten
Rode Pozole met Varkensvlees
3 h 10 min · 30 g koolhydraten
Mini runder-taco's met limoen
35 min · 37 g koolhydraten