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Ricette giapponesi senza lattosio di difficoltà media

102 ricette

Gusta 102 ricette giapponesi senza lattosio. Prepara un Tamagoyaki leggero a 232 kcal o prova il Nattō Maison a 565 kcal. Piatti saporiti, vari e di difficoltà media ti aspettano.

Unagi Don
Intermedio

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602 kcal
27g
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Sushi di Verdure e Tofu
Intermedio

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Piselli al Wasabi
Intermedio

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Yaki Gyoza al Maiale
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Tataki di Manzo
Intermedio

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Yakiniku di Manzo
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  • paleo
  • low carb
  • mediterranee
  • pescetariane

Difficoltà

  • facili
  • di difficoltà media

Tempo di preparazione

  • express
  • veloci
  • in meno di 45 min

Nutrizione

  • leggere
  • ricche di proteine
  • a meno di 300 kcal

Caratteristiche

  • batch cooking
  • congelabili

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