
Shio Ramen
Un bouillon limpide aux reflets d'or, exhalant des notes marines et de volaille. La poitrine de porc se défait à la pression des baguettes, contrastant avec le ressort des nouilles.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 1 kgPoulet carcasse~275 cal/par portion(concassées)Gluten-free
- 3 LEau minéraleVeganGluten-free
- 400 gPorc poitrine~518 cal/par portion(en tranches épaisses)Gluten-free
- 500 gnouilles ramen~550 cal/par portionVegan
- 4 pieceOeuf~70 cal/par portion(mollets)Gluten-free
- 40 gSel marin grisVeganGluten-free
- 100 mlSaké~34 cal/par portionVeganGluten-free
- 50 mlmirin~17 cal/par portionVeganGluten-free
- 10 galgue kombu~8 cal/par portionVeganGluten-free
- 15 gflocons de bonite~13 cal/par portionGluten-free
- 4 pieceCiboule~5 cal/par portion(ciselée)VeganGluten-free
- 3 pieceAil~3 cal/par portion(écrasées)VeganGluten-free
- 1 pieceOignon~15 cal/par portion(coupé en deux)VeganGluten-free
- 30 gGingembre frais~6 cal/par portion(tranché)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Blanchir les carcasses
Plongez les carcasses de poulet dans l'eau froide et portez à ébullition. Dès que l'écume grise remonte, jetez l'eau et rincez les os à l'eau claire pour éliminer tout le sang coagulé. C'est la clé d'un bouillon cristallin.
15 minLancer le bouillon
Remettez les os propres dans la marmite avec l'eau minérale, l'oignon coupé en deux, l'ail écrasé et le gingembre tranché. Laissez frémir sans jamais bouillir pendant 3 heures. Écumez régulièrement le gras qui remonte à la surface.
180 minPréparer le Shio Tare
Dans une petite casserole, chauffez le sake, le mirin et le sel marin gris. Ajoutez le kombu. Chauffez doucement pour dissoudre le sel sans bouillir, puis retirez du feu et ajoutez les flocons de bonite. Laissez infuser 10 minutes puis filtrez.
15 minCuire la garniture
Pochez la poitrine de porc dans une partie du bouillon avec un trait de sauce soja jusqu'à ce qu'elle soit tendre. Cuisez les œufs 6 minutes dans l'eau bouillante pour un jaune coulant, puis écalez-les.
60 minAssemblage final
Cuisez les nouilles ramen al dente. Dans chaque bol, versez 3 cuillères à soupe de tare, complétez avec le bouillon brûlant. Ajoutez les nouilles, les tranches de porc, l'œuf coupé en deux et la ciboule ciselée.
10 min
Conseils du chef
- •Ne laissez jamais le bouillon bouillir à gros bouillons, sinon il deviendra trouble.
- •Le tare est très salé, c'est normal, c'est lui qui assaisonne tout le bol de soupe.
- •Refroidissez les œufs immédiatement dans l'eau glacée pour stopper la cuisson.
Conservation
Conservez le bouillon et le tare séparément au frais pendant 3 jours. Ne cuisez les nouilles qu'au moment de servir.