
Ratatouille aux œufs
1 h 05 · 482 calories
Pour 100 g
Perdre du poids, diabète, tension, reins : dites-nous ce qui vous concerne, nous rapportons ces chiffres à votre limite pour un repas.
Gratuit, sans compte

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L’aubergine est un légume à peau violette et à chair moelleuse après cuisson. Elle s’utilise dans les ratatouilles, les gratins et les légumes farcis, ou se prépare grillée. Une pièce pèse environ 250 g.
| Mesure | Poids |
|---|---|
| 1 pièce | ≈ 250 g |
| Énergie | 23 kcal |
| Lipides | faible0,2 g |
| dont acides gras saturés | faible0 g |
| Glucides | 2,7 g |
| dont sucres | faible2,7 g |
| Fibres | 3 g |
| Protéines | 1 g |
| Sel | faible0 g |
| Potassium | 229 mg |
| Calcium | 9 mg |
Faible, moyen, élevé : seuils de l'étiquetage nutritionnel britannique pour 100 g. Source : table de composition nutritionnelle CIQUAL (ANSES).