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Platos completos portugueses anticolesterol
10 recetas
Fácil
Arroz de Feijão Portugués
673 kcal
25g
40 min
Intermedio
Pimientos Rellenos (Pimentos Recheados)
651 kcal
18g
70 min
Fácil
Albóndigas a la portuguesa con arroz
865 kcal
25g
60 min
Intermedio
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Fácil
Salada de Atum (Ensalada de Atún Portuguesa)
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Intermedio
Açorda de Marisco
1016 kcal
52g
50 min
Fácil
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Fácil
Pasta de Atum
769 kcal
39g
35 min
Intermedio
Arroz de Navajas
787 kcal
58g
65 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables