Food
Craft
Συνταγές
Τιμές
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
εύκολες ιαπωνικές Ορεκτικά
5 συνταγές
Εύκολο
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά
140 kcal
17g
10 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σούπα Miso (Miso Shiru)
101 kcal
11g
20 min
Εύκολο
Ιαπωνική Σαλάτα με Μεταξένιο Τόφου
223 kcal
16g
15 min
Εύκολο
Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu
89 kcal
10g
20 min
Εξερεύνησε επίσης
εύκολες γαλλικές Ορεκτικά
εύκολες ιταλικές Ορεκτικά
εύκολες ισπανικές Ορεκτικά
εύκολες ινδικές Ορεκτικά
εύκολες αμερικανικές Ορεκτικά
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινέζικες
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικες
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
μέσης ανατολής
βορειοαφρικανικές
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
κοσέρ
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερες από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
κατάλληλα για κατάψυξη