
Μπακαλιάρος φούρνου με σάλτσα αυγού (äggsås)
40 min · 490 θερμίδες

Στρώσεις πατάτας, σολομού και άνηθου δεμένες με αυγά και γάλα: σουηδικό φαγητό της Κυριακής που ταιριάζει και τις καθημερινές.
Σε μία μερίδα
Απώλεια βάρους, διαβήτης, υψηλή πίεση, χοληστερόλη: πες μας τι σε αφορά και θα ελέγξουμε το πιάτο.
Δωρεάν, χωρίς λογαριασμό
Αλλεργιογόνα
Ξεφλουδίστε και κόψτε λεπτά τις πατάτες και το κρεμμύδι· ζεματίστε τις πατάτες 5 λεπτά και σουρώστε.
Σε βουτυρωμένο ταψί βάλτε στρώσεις πατάτας, κρεμμυδιού, σολομού και άνηθου. Χτυπήστε τα αυγά με γάλα και πιπέρι και περιχύστε.
Ψήστε 45–50 λεπτά στους 200 °C. Σερβίρετε με αρακά και καρότα στον ατμό και λίγο λιωμένο βούτυρο.
Διατηρείται 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Ζεστάνετε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ζεσταθεί καλά σε όλη τη μάζα.

40 min · 490 θερμίδες

55 min · 501 θερμίδες

40 min · 525 θερμίδες

1 h 55 min · 594 θερμίδες

50 min · 571 θερμίδες

1 h · 483 θερμίδες