
Jiaozi με χοιρινό και κινέζικο λάχανο
Μια λεπτή, ελαστική ζύμη που αγκαλιάζει μια ζουμερή και μοσχομυριστή γέμιση από χοιρινό. Η βάση τους ροδίζει στο τηγάνι μέχρι να γίνει απόλυτα τραγανή, ενώ η κορυφή παραμένει τρυφερή, μαγειρεμένη ιδανικά στον ατμό.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 400 gΑλεύρι σίτου~350 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)Vegan
- 200 mlΜεταλλικό νερό(χλιαρό)VeganGluten-free
- 400 gΚιμάς χοιρινός~263 cal/ανά μερίδα(φρέσκος)Gluten-free
- 300 gΛάχανο Πεκίνου~12 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 4 pieceΦρέσκο κρεμμυδάκι~5 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 tbspΣάλτσα σόγιας~4 cal/ανά μερίδαVegan
- 1 tbspΣησαμέλαιο~34 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tbspΚρασί ρυζιού~5 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΣκόνη τζίντζερ~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 pinchΛευκό πιπέρι σε σκόνηVeganGluten-free
- 2 tbspΦιστικέλαιο~67 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνι)VeganGluten-free
- 15 gΦρέσκο τζίντζερ~3 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένο και φρεσκοτριμμένο)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία της ζύμης
Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι με το μεταλλικό νερό. Ζυμώστε με μεράκι μέχρι η ζύμη να γίνει λεία και ελαστική, με υφή μαλακή σαν τον λοβό του αυτιού. Σκεπάστε με μια νωπή πετσέτα και αφήστε την να ξεκουραστεί για 30 λεπτά.
40 λεπΕτοιμασία της γέμισης
Ψιλοκόψτε το κινέζικο λάχανο. Αλατίστε το ελαφρά, περιμένετε 10 λεπτά και μετά στύψτε το δυνατά με τα χέρια σας για να αποβάλει όλα τα υγρά του. Ανακατέψτε το λάχανο με τον χοιρινό κιμά, το λιωμένο σκόρδο, το φρέσκο κρεμμυδάκι, τη σόγια σος, το σησαμέλαιο, το κρασί ρυζιού, τη σκόνη τζίντζερ και το φρεσκοτριμμένο τζίντζερ. Η γέμιση πρέπει να ομογενοποιηθεί και να αποκτήσει μια κολλώδη υφή.
20 λεπΤο πλάσιμο των dumplings
Σχηματίστε ένα μακρόστενο ρολό με τη ζύμη και κόψτε το σε μικρά κομμάτια. Ανοίξτε τα σε λεπτούς δίσκους, φροντίζοντας οι άκρες να είναι πιο λεπτές από το κέντρο. Τοποθετήστε μια μικρή ποσότητα γέμισης στη μέση, διπλώστε και πιέστε τις άκρες δημιουργώντας μικρές πτυχές για να κλείσουν αεροστεγώς.
30 λεπΤηγάνισμα και άχνισμα
Ζεστάνετε το λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι και τοποθετήστε τα jiaozi. Μόλις η βάση τους ροδίσει και γίνει τραγανή, ρίξτε μισό ποτήρι νερό και σκεπάστε αμέσως με το καπάκι. Αφήστε τον ατμό να μαγειρέψει τη ζύμη για 6 λεπτά. Αφαιρέστε το καπάκι και αφήστε το υπόλοιπο νερό να εξατμιστεί, ώστε η βάση να ξαναγίνει τραγανή.
15 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραλείψετε το στύψιμο του λάχανου, αλλιώς τα dumplings σας θα ανοίξουν κατά το μαγείρεμα λόγω της υγρασίας.
- •Η ιδανική σάλτσα: ανακατέψτε σόγια σος, ξίδι ρυζιού και μια στάλα από λάδι τσίλι για ένταση.
- •Αν η ζύμη κολλάει, πασπαλίστε την επιφάνεια εργασίας με λίγο αλεύρι, αλλά προσοχή στην ποσότητα για να κλείνουν καλά οι άκρες.
Αποθήκευση
Διατηρούνται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Για την κατάψυξη, τοποθετήστε τα πρώτα απλωτά σε ένα δίσκο και, αφού παγώσουν, μεταφέρετέ τα σε σακουλάκια τροφίμων.