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mediterran Salate

78 Rezepte

Mediterrane Salate bringen Sonne auf deinen Teller. Verwöhne dich mit einem Granatapfel-Salat und frischen Kräutern (330 kcal) oder einem französischen Taboulé (404 kcal). Perfekt für leichte und geschmackvolle Mahlzeiten.

Tum Khao Pod (Thailändischer Maissalat)
Einfach

Tum Khao Pod (Thailändischer Maissalat)

259 kcal
9g
15 min
Grüner Papayasalat (Som Tum)
Mittel

Grüner Papayasalat (Som Tum)

188 kcal
5g
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Winterlicher Chicorée-Salat mit Blauschimmelkäse und Walnüssen
Einfach

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416 kcal
9g
15 min
Traditioneller Meze-Salat
Einfach

Traditioneller Meze-Salat

646 kcal
18g
20 min
Ofenfrischer Rote-Bete-Salat mit cremigem Ziegenkäse
Einfach

Ofenfrischer Rote-Bete-Salat mit cremigem Ziegenkäse

440 kcal
13g
80 min
Vietnamesischer Salat
Einfach

Vietnamesischer Salat

120 kcal
2g
15 min
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  • Paleo
  • Low Carb
  • mediterran
  • pescetarisch

Schwierigkeit

  • einfach
  • mittelschwer

Zubereitungszeit

  • Express
  • schnell
  • in weniger als 45 Min.

Nährwerte

  • leicht
  • proteinreich
  • unter 300 kcal

Merkmale

  • Batch Cooking
  • einfrierbar

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