Medelhavsinspirerade spanska recept anpassade för GLP-1-behandling

Det spanska köket bjuder på fisk och skaldjur med smak av Medelhavet. Prova Torsk med kikärtor och spenat (408 kcal) eller Grillade räkor (44 g protein). Här hittar du 49 recept med proteinrika portioner, måttligt med fett och lite socker.

Tortas de Aceite med serranoskinka och ruccola

37 min · 600 kalorier