FoodCraft
ReceptPriser
Logga in
Recept · Sallader

Blodtrycksvänliga sallader

51 recept

Sallader med grönsaker, baljväxter och lite salt ger gott om variation vid matbordet. Prova Linstabbouleh (419 kcal) eller Italiensk vit bönsallad (300 kcal). Här finns 51 recept att välja mellan, från matiga sallader till enkla tillbehör.

Klassisk Coleslaw

Klassisk Coleslaw

20 min · 0,4 g salt

Frisk örtsallad med granatäpple

Frisk örtsallad med granatäpple

20 min · 0,1 g salt

Fruktraita

Fruktraita

15 min · 0,7 g salt

← Föregående3 / 3Nästa →

Utforska även

Diabetesvänliga salladerHjärtvänliga salladerKolesterolsänkande salladerSallader anpassade för njursviktGravidvänliga sallader

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thailändska
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • veganska
  • vegetariska
  • glutenfria
  • laktosfria
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavsinspirerade
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara
FoodCraft

Dina recept, anpassade efter ditt mål och din hälsa.

Recept

  • Alla recept
  • Kalorisnåla recept
  • Diabetesvänliga recept
  • Blodtrycksvänliga recept
  • Kolesterolsänkande recept
  • Recept anpassade för njursvikt
  • Vegetariska recept

För matlagning

  • Verktyg
  • Guider
  • Appjämförelser
  • Studier

FoodCraft

  • Premium
  • Om oss
  • Integritet
  • Användarvillkor
  • Kontakta oss

FoodCraft hjälper dig att välja och laga mat. Tjänsten ersätter inte råd från din läkare.

© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna.1 % för klimatet