
Danska grönsaksbiffar med potatis och dillyoghurt
55 min · 568 kalorier

Gyllene stekta fiskbiffar på sej med potatis, lätt hemgjord yoghurtremoulad och morot- och äppelsallad – dansk fredagsfavorit.
Per tallrik
Viktnedgång, diabetes, högt blodtryck, kolesterol: berätta vad som gäller dig så ser vi om rätten passar.
Gratis, inget konto behövs
Allergener
Mixa fisken grovt med löken och rör ner ägg, mjöl, mjölk, dill och salt. Låt vila kallt i 15 minuter.
Koka potatisen. Forma biffar med en sked och stek dem 3–4 minuter per sida i oljan.
Rör ihop yoghurt, hackad saltgurka, curry och senap till remoulad. Riv morötter och äpple, ringla över citron och servera allt tillsammans.
Håller i 3 dagar i kylskåp i en lufttät burk. Värm försiktigt tills det är genomvarmt.

55 min · 568 kalorier

55 min · 501 kalorier

40 min · 490 kalorier

40 min · 452 kalorier

45 min · 519 kalorier

1 h · 667 kalorier