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Receitas tailandesa sem lactose contra a osteoporose
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Bamee Moo Daeng (Macarrão com Porco Assado Tailandês)
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Khao Niew Mamuang (Arroz Glutinoso com Manga)
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Tom Yum Talay
250 kcal
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis