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Kao Mok Gai (Arroz Amarelo Tailandês com Frango)

Kao Mok Gai (Arroz Amarelo Tailandês com Frango)

Frango suculento com um tom dourado vibrante servido sobre uma cama de arroz tailandês perfumado com cúrcuma e especiarias quentes. O aroma do cominho e do coentro tostados encontra o frescor de um molho verde picante e ácido.

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traditionalone-potspicy
30min
Preparo
45min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

1035
Calorias
45g
Proteínas
100g
Carboidratos
54g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 4 un.
    Coxa e sobrecoxa de frango
    ~380 cal/por porção
    (com pele)
  • 400 g
    Arroz jasmim
    ~351 cal/por porção
    (lavado)
  • 200 ml
    Leite de coco
    ~100 cal/por porção
  • 1 colher
    Cúrcuma em pó
    ~11 cal/por porção
  • 1 colher
    Curry em pó
    ~11 cal/por porção
  • 1 colh.chá
    Cominho em pó
    ~6 cal/por porção
  • 1 colh.chá
    Sementes de coentro
    ~7 cal/por porção
    (esmagadas)
  • 4 un.
    Alho
    ~4 cal/por porção
    (picadinho)
  • 1 un.
    Cebola amarela
    ~13 cal/por porção
    (fatiada)
  • 2 colher
    Molho de peixe
    ~3 cal/por porção
  • 1 colher
    Açúcar de palmeira
    ~14 cal/por porção
  • 2 colher
    Óleo de amendoim
    ~67 cal/por porção
  • 50 g
    Cebola frita
    ~51 cal/por porção
  • 1 un.
    Coentro fresco
    (para o molho)
  • 2 un.
    Pimenta tailandesa
    ~4 cal/por porção
    (sem sementes)
  • 3 colher
    Vinagre de arroz
    ~2 cal/por porção
  • 400 ml
    Água mineral
  • 400 ml
    Caldo de frango
    ~10 cal/por porção

Alérgenos

peixeamendoim
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Instruções

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  1. Marinada do Frango

    Em um pilão, amasse o alho com a cúrcuma, o curry, o cominho, o gengibre e as sementes de coentro. Esfregue as sobrecoxas de frango com essa mistura e o molho de peixe. Deixe descansar para que os sabores penetrem bem na carne.

    15 min
  2. Selando a Carne

    Aqueça o óleo em uma panela larga ou frigideira funda. Coloque o frango com a pele voltada para baixo. Deixe dourar bem até que a pele esteja corada e solte sua gordura natural. Retire o frango e reserve.

    10 min
  3. Refogando o Arroz

    Na mesma panela, aproveitando o sabor do frango, refogue a cebola fatiada. Adicione o arroz tailandês e mexa bem até que os grãos fiquem translúcidos. Junte o açúcar de palma para uma leve caramelização.

    5 min
  4. Cozimento

    Despeje o leite de coco e o caldo de galinha. Disponha o frango reservado sobre o arroz. Tampe bem a panela e cozinhe em fogo baixo até que o líquido seja completamente absorvido e o arroz esteja sequinho e soltinho.

    25 min
  5. Preparo do Molho Nam Jim

    Bata no processador o coentro fresco, as pimentas tailandesas, o vinagre de arroz e um pouco de alho. O molho deve ficar fluido e com uma acidez marcante para equilibrar a untuosidade do leite de coco.

    5 min

Dicas do chef

  • O arroz está no ponto ideal quando para de grudar no fundo da panela e os grãos ficam perfeitamente secos.
  • Não economize na cebola frita por cima na hora de servir; ela garante a crocância essencial ao prato.

Conservação

Conserve por até 3 dias na geladeira. Na hora de reaquecer, use um recipiente tampado com um respingo de água para manter a umidade do arroz.

4.1
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