
Oyakodon, miska ryżu z kurczakiem i jajkiem
30 min · 499 kalorii
169 przepisów
Przy mniejszym apetycie dobrze mieć pod ręką szybkie, koszerne dania z porcją białka, błonnika i umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Szaszłyków wołowych z warzywami i świeżym tymiankiem (395 kcal) lub Ryby tikka z grilla (169 g białka). 169 przepisy ułatwią Ci wybór posiłku na każdy dzień.