Powrót do przepisów
Perliczka z suszonymi śliwkami

Perliczka z suszonymi śliwkami

Krucha perliczka, która niemal sama odchodzi od kości, otulona lśniącym, głębokim sosem. Słodki aromat suszonych śliwek idealnie przeplata się z korzenną nutą tymianku i liścia laurowego.

0
tradition
20min
Przygotowanie
50min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

844
Kalorie
70g
Białko
41g
Węglowodany
36g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 1200 g
    Perliczka
    ~474 cal/na porcję
    (podzielona na porcje)
  • 200 g
    Śliwka suszona (bez pestki)
    ~115 cal/na porcję
    (w całości)
  • 250 ml
    Białe wino wytrawne
    ~35 cal/na porcję
  • 1 piece
    Cebula żółta
    ~13 cal/na porcję
    (pokrojona w piórka)
  • 2 piece
    Szalotka
    ~9 cal/na porcję
    (drobno posiekana)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (przeciśnięty przez praskę)
  • 40 g
    Masło niesolone
    ~75 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~67 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Mąka pszenna
    ~26 cal/na porcję
  • 2 piece
    Tymianek
    ~4 cal/na porcję
    (świeże gałązki)
  • 2 piece
    Liść laurowy
    ~1 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny ziarnisty
    (świeżo mielony)
  • 250 ml
    Bulion drobiowy
    ~23 cal/na porcję
    (gotowy do użycia)

Alergeny

sulfitesmilkgluten
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Obsmażanie mięsa

    W gęsiarce lub garnku z grubym dnem rozgrzej masło z olejem. Obsmaż kawałki perliczki z każdej strony, aż skórka stanie się apetycznie złocista i chrupiąca. Wyjmij mięso i odstaw na talerz.

    10 min
  2. Zeszklenie bazy aromatycznej

    Na tym samym tłuszczu zeszklij cebulę, szalotkę oraz czosnek. Warzywa powinny stać się miękkie i przezroczyste, ale uważaj, by ich nie przypalić. Dodaj gałązki tymianku i liść laurowy.

    5 min
  3. Oprószanie mąką i deglasowanie

    Oprósz warzywa mąką i podsmażaj przez minutę, cały czas mieszając. Następnie wlej wytrawne białe wino i zeskrob z dna garnka cały aromatyczny osad, który powstał podczas smażenia mięsa.

    5 min
  4. Duszenie w bulionie

    Włóż kawałki perliczki z powrotem do garnka. Wlej bulion drobiowy do połowy wysokości mięsa. Dopraw solą oraz świeżo mielonym pieprzem. Przykryj i duś na małym ogniu – sos powinien tylko delikatnie „mrugać”.

    45 min
  5. Wykończenie śliwkami

    Dodaj suszone śliwki. Gotuj bez przykrycia przez kolejne 10 minut, aż sos odpowiednio odparuje i zacznie gęsto oblepiać wypukłą stronę łyżki. Upewnij się, że mięso jest idealnie miękkie.

    10 min

Porady szefa kuchni

  • Nigdy nie pomijaj etapu dokładnego rumienienia mięsa – to właśnie wtedy uwalniają się soki, które nadają sosowi głęboki, esencjonalny smak.
  • Jeśli pod koniec gotowania sos wydaje się zbyt rzadki, wyjmij na chwilę mięso i zredukuj płyn na dużym ogniu przez kilka minut.

Przechowywanie

Danie zachowuje świeżość do 3 dni w lodówce w szczelnym pojemniku. Sos naturalnie zgęstnieje w chłodzie, dlatego podgrzewaj go powoli w rondelku z dodatkiem odrobiny wody.

4.8
29 opinie
Oceń ten przepis:
Perliczka z suszonymi śliwkami | FoodCraft